Aprende a Quererte [Curso de autocuidado]

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Como superar un rompimiento amoroso en cuarentena.

Los rompimientos amorosos suelen ser muy dolorosos y la situación actual por el Covid 19, no nos ayuda. En este video, realizado para la Corporación Universitaria adventista compartimos algunos tips sobre como sobrevivir a un rompimiento romántico en esta difícil situación.

El empoderamiento femenino

El potencial de una mujer es increíblemente amplio. En este video, realizado para la comunidad virtual ” Mujer Divina”. Discutimos el empoderamiento femenino, como lograrlo y su importancia para la sociedad.

El autoperdón.

El perdón es una de las herramientas más importantes en el proceso de la salud mental, en múltiples estudios se ha relacionado la capacidad de perdonar con una mejor calidad de vida y más bajos niveles de depresión en los grupos estudiados. Muchos de nosotros cuando pensamos en el perdón lo interpretamos desde una perspectiva …

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Ser tu propio Príncipe encantado.

Las mujeres que buscan enamorarse, no deben olvidar que el hombre que escojan sera un compañero de vida, no un salvavidas. Esto significa que 50% de la responsabilidad sobre tu vida romántica recae netamente en ti y no en que el “príncipe azul” llegue a rescatarte. No olvides que los príncipes reales conocen a las …

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El amor desde la realidad.

El amor no es perfecto, el amor no se gana por lo bueno que eres o por lo que haces. El amor se da, no porque lo merezcas, sino porque alguien vio en tu corazón ese lado puro, amante y sincero, porque esa persona vio quien eres detrás de las máscaras que usas para protegerte. …

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El rechazo

¿Alguna vez te has sentido rechazado? Los seres humanos experimentamos el rechazo de forma frecuente y en las diferentes esferas de nuestra vida. El miedo a no cumplir con las expectativas de otras personas nos duele y si no lo elaboramos adecuadamente afectará la forma en que nos vemos a nosotros mismos.Que alguien nos rechace …

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